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Recomendación del día: para la gente estresada, desmotivada y sin ganas de hacer nada después de una dura semana de trabajo. Aquí está la solución. Arty pills by Anabel Lee.

El arte como herramienta terapéutica, para buscar una mejoría de la persona a nivel emocional e incluso física, cuyo objetivo no es ser grandes artistas si no buscar el bienestar de la persona.

Cuando estamos entregados a una actividad creativa no hay nada que podamos controlar, la creatividad se opone al control. Recortando, dibujando, doblando, pegando, etc nos damos permiso para sentir y conectar con nuestras emociones.

Así que no hay nada mejor como regalar a alguien un caja de lápices de colores y un libro de colorear. Igual que cuando éramos pequeños y dejarnos llevar.